Rörelseglädje! Kom som du är! Roligt! Gemenskap! Avslappnande!
Är du mellan 14-18 år och tycker om att röra dig till musik? Då är "Dans för Hälsa" nåt för dig!
Lektionen består av uppvärmning, koreografi, samarbetsövningar och avslappning. Du får även vara med och påverka valet av musik eller danstil. Dans för Hälsa är en evidensbaserad metod med rötterna i Sverige som stöder ungdomar i att må bättre på alla sätt!
See you on the dancefloor! "Efter dans känner jag mig både lugn och energisk. Det är roligt att få röra på sig!"
Kursen är avgiftsfri och ordnas i samarbete med Folkhälsan.
